10 советов как стать добрее

Окружающая реальность с торжеством законов выживания, как в диких джунглях, оставляют места для доброты. Человек может осознавать это в ранние годы, потому что в детских коллективах часто процветают те же принципы угнетения слабых и возвышения сильных за счет внушаемого остальным страха. Но тем больше он тоскует по доброте, узнавая о ней из сказок. И понимая, что она остается синонимом человечности.

Истоки добра, как быть добрее

Такое отношение берет начало от терпимости. Перед тем, как стать добрее, придется принять за аксиому, что привычки, вкусы, жизненные установки у всех разные. Это не обсуждается и не осуждается. Это правило необходимо уважать, не пытаясь изменить, не навязывая никому собственное мнение в качестве единственно верного.

как стать добрее
10 полезных советов как стать добрее

 Дальше придет понимание, как быть добрее, отказавшись от расчетливого эгоизма, чаще проявляя сострадание. Тогда окажется, что не поздно перевоспитать себя к лучшему, научиться культивировать в себе ростки доброты. И ежедневно поддерживать хорошие задатки движением в сторону самосовершенствования.

10 шагов к тому, как стать добрее

Изменить жизнь  бывает очень сложно. Но перемены подготавливаются десятками маленьких, но приближающих к цели шагов. Психологи знают, как быть добрее, они предлагают:

  1. Испытать благодарность. Ведь кто-то в трудные моменты оказывался рядом, чтобы поддержать, подбодрить добрым словом. Кто-то дал верный совет для преодоления неурядиц. На крайний случай, благодарить можно высшие силы или судьбу – за крышу над головой и еду, за прекрасную природу и погоду.
  2. Благодарить самому. «Спасибо» — такое маленькое и короткое слово. Но произнесенное вслух, оно волшебным образом преумножает и подпитывает человеческую самооценку положительными энергиями. А комплименты, похвала вообще творят невероятные чудеса, если люди не стесняются произносить их вслух.
  3. Учиться слушать, не перебивая. Так возникает терпимость к мнению собеседника, желание его понять.
  4. Меньше критиковать. Притом начинать с себя. То есть постараться отключить и заблокировать внутреннего критика. Не ругать себя, когда в сутках мало часов, чтобы все успевать, не корить за ошибки, прощать себе маленькие слабости.
  5. Не конфликтовать. Лучше не замечать раздражающих бытовых мелочей, видеть дальше грязных носков в неположенном месте, чем ежедневно из-за них начинать ссоры.
  6. Читать добрые книжки, пересматривать старые фильмы, где все кончается голливудским хеппи эндом – тоже один из способов, как быть добрее.
  7. Общаться с доброжелательными людьми, учиться у них.
  8. Проявлять щедрость. Ведь наверняка чем-то можно поделиться с ближними. Или заняться благотворительностью, поработать волонтером. Главное, чтобы ни дня без доброго поступка.
  9. Чаще улыбаться. Заменив недовольную гримасу в зеркале улыбкой, человек распространяет ее свет на свой внутренний мир.
  10. Не обижаться. Польза тут двойная. Во-первых, копить обиды — значит неосознанно вредить собственному здоровью. Второй плюс в том, что отказавшись от них, можно научиться прощать.

Подводные камни правильного пути

Многие люди не спешат. Они полагают: думать, как стать добрее, означает позволить себе недопустимые в окружающем мире жесткой конкуренции слабости. Или могут считать, что всякий будет рад сесть на шею обнаруженному в своем окружении альтруисту. Оба мнения ошибочны, так как только очень сильный человек по-настоящему добр к окружающим.

10 советов как быть добрее

А слабый может притворяться добрым из страха. Он боится общественного осуждения и старательно избегает конфликтов. Поэтому изо всех сил пытается казаться учтивым, испытывая большое раздражение в душе, желая, чтобы его просто оставили в покое. Он не отказывает в просьбах, но начинает ненавидеть тех, кто пользуется его показной добротой.

Внешне может казаться, что поступки одинаково положительные. Но мотивы у решающих, как стать добрее по-настоящему, будут другими. Истинная доброта бескорыстно действует для блага других. В ней нет расчета на личную выгоду. Зато есть понимание закона бумеранга. Он гласит о возвращении всего, что человек транслирует в окружающую среду – печали, зла или радости. Вот почему добрые люди получают в ответ еще больше добра.